New-HALE I-TAPE 15cm
手首甲側テープ準備2
物をつかむ動作をすると手首がひびく / 手首甲側の違和感に
より強いサポートを必要とする場合(クライミング競技など)には「I-TAPE30cm」を使用します。
テープテンション:少し伸ばしながら貼ります。
● STEP1
手首をまっすぐにし、ねじらずに構える。
● STEP2
手首の違和感のある部分にテープの長さ方向の中心がくるようにテープを貼り始める位置を決め、手のひらと腕の境目のシワにテープの中央ラインを合わせる。
● STEP3
テープにシワがよらない程度に少しテープを伸ばしながら巻きつけて完成。
※「手首内側」に違和感がある場合はSTEP2の貼り始めを手首内側にする。