New-HALE CLIMBING TAPE 30cm

肩(三角筋 / 背中側)

肩背中側の違和感に

「三角筋 / 胸側」「三角筋 / 背中側」の両方を貼る場合には、テープの貼り始めとなる先端部分がテープ同士が重なり合わないように少しずらして貼ることにより、より剥がれにくくなります。
※この貼り方は「New-HALE V-TAPE」でも貼ることが出来ます。

テープテンション:伸ばさない。

  • ● STEP1

    脇を締めたままヒジを胸の前に持ってくるようにして、肩から三角筋の背中側を伸ばす。

  • ● STEP2

    三角筋の下からテープを貼り始めます。

  • ● STEP3

    テープは伸ばさずに、肩を包むように三角筋に沿わせて上方へ貼り付けていき完成。

  • ● PLUS

    三角筋の胸側と背中側を両方貼ったときの完成イメージ。

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